睡眠是健康之本,而拥有健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。在寝具中,与身体直接接触的就是床品,但对于压强来说,承受身体重量的无疑是床垫,它位处健康睡眠的首位。随便到市面上一看,就发现床垫的材质不少,弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床火狐电竞垫、水床垫、气床垫、磁床垫火狐电竞等,究竟哪个好?只要理解了好床垫的标准,这个问题不难回答。

　　据华北地区最大的托玛琳床垫生产厂家—天津市中健国康纳米科技有限公司纳米专家介绍所,真正的好床垫只有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。当然,还有一些小要求,比如床垫的透气性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等,但这些都是细枝末节。

　　由于每个人的具体情况不同,比如体重、身高、胖瘦以及个人生活****惯、喜好等,因此床垫真的因人而异。可能对于某些人来说的好床垫,对于其他人并不合适。所以,选择床垫时最好试躺,要软硬适中,太硬太软都不合适。

　　试躺时,首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

　　棕榈床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等都不是主流,应用比较普遍的弹簧床垫,还有连结式弹簧与独立筒弹簧之分。相较而言,传统的连结式弹簧床垫硬度较高,睡感硬实,支撑性佳但弹性较不明显,易牵扯,如果长期睡在固定位置或惯坐于床边和四角,或是不定期翻动床垫,易造成凹陷与弹性疲乏。

　　还有一种是记忆棉床垫。记忆棉起源于美国太空总署为避免航天员进入太空以及重回地球时因大气压力改变的冲击力度而受伤,科学家为此而研发的特殊材质。目前,市面上的记忆棉床垫一般与独立筒弹簧结合,可增加床垫的支撑性与弹性,睡起来更舒适。

　　在所有材质中,乳胶床垫性能最优越,价格也最高。不过,市面上有两种乳胶床垫,一种是纯天然乳胶,采自橡胶树的乳汁,据说约有3%~4%的人对乳胶有过敏反应。另外一种是人造乳胶,不会引起过敏,但价格也便宜很多。业内人士透露,售价低于1万元的乳胶床垫,要么是人造乳胶,要么只有薄薄的一层乳胶。

　　中国人有个不好的****惯,老人与小孩要睡硬床,其实这是一个严重的错误。

　　在西班牙从事医用床具研发长达半个多世纪的MURCIAYECLA经过50多年的研究以及对35万名青少年的临床鉴定,其后在亚洲